为进一步提高职工群体对工伤预防帮扶项目服务和心理健康的认知度，以促进职工心理健康发展，东莞市蓝天关怀公益服务中心驻市总工会工伤预防帮扶项目社工于2018年7月17日下午在石碣太阳诱电厂开展“阳光心灵，温暖同行”心理健康讲座第二十三期，本次活动共招募50多名企业职工参与其中。
    本次心理健康讲座邀请了东莞市厚朴心理咨询服务中心国家二级心理咨询师邹慧香担任讲座的讲师，并招募3名讲座志愿者。讲座开始，邹老师先以心理测试的方式让职工自我诊断当前的压力状况，并引导职工学会解读心理压力；讲座中期，邹老师以举例子的方式教导职工如何进行压力管理；讲座后期，邹老师先带领职工们进行一个压力游戏，然后再带领职工进行深呼吸、渐进式身体放松等放松身体的练习；最后，社工通过有奖问答的方式提高职工的参与度，让职工对压力管理有了更深层次的理解，帮助职工们学会更好地释放自己的压力。
    本次讲座得到了职工的积极响应和一致好评，职工表示不仅在讲座中分别学到了情绪管理和放松身体的方法，又能有效地释放了心理的压力。