为了让学员认识到运动的重要性，锻炼学员的身体，增强学员生活的乐趣和信心。2023年4月3日至4月7日，石排镇残疾人康复就业服务中心开展了“一起动起来”运动健康小组，共6人参与到本小组中。

本次小组共4节，以羽毛球运动项目为主题开展。在第一节小组中，社工向组员讲解羽毛球基本知识，如工具介绍、比赛规则、重要赛事等有关内容，加深组员对羽毛球运动项目的了解。在第二、三节小组中，社工带领组员一起学习和练习羽毛球的站位、发球、击球等基本动作，他们认真学习，一遍又一遍的练习着动作要领，熟悉了基本动作后，通过练习颠球的方式训练球感，进一步熟练控制羽毛球，从而达到对组员手眼协调能力的锻炼，同时，还进行“颠球小能手”游戏，激发组员的积极性，验收练习成果。在最后一节小组中，社工组织组员进行羽毛球友谊赛，组员们发挥所学技巧，打得有来有回，现场气氛热烈高涨，每个组员都沉浸在比赛的紧张中。比赛过后，社工引导组员一起回顾小组知识，鼓励组员在日常生活中多运动锻炼，养成良好的生活习惯，保持身体健康。

通过本次小组提高组员对羽毛球运动知识的认识水平，增强组员身体的协调性、灵活性，明确运动健康的重要性，培养良好的运动习惯和观念。