为了让赤坎社区内的长者提供多方位的健康服务与关怀，2024年7月5日-8日，在石排镇公共服务办的指导下，石排镇社区综合服务中心联合赤坎村社区综合服务中心和广东医科大学拾忆三下乡志愿服务队伍，为社区内14名长者开展“健康生活，乐享晚年”长者健康小组。

该小组内容主要分成四大部分，分别是：健康操授课、疾病预防与提示、营养饮食建议和心理健康关怀。在健康操授课部分，学生们手把手教长者们学习“手指操”，简单易学的健康操得到长者们的喜欢，大家跟着节拍动起来。在疾病预防与提示部分，学生们针对长者的常见疾病，详细介绍了各类疾病的预防方法、症状识别及应对措施，帮助长者提高疾病防范意识，减少患病风险。在营养饮食建议部分，学生们介绍了食物的烹饪方法及注意事项，同时介绍长者应如何改善饮食结构，提高营养摄入质量，从而增强身体抵抗力。在心理健康关怀部分，学生们使用PPT授课，帮助长者缓解焦虑、抑郁等负面情绪，提高心理素质和生活满意度。

接下来，社工将继续开展各类健康活动、讲座及互动交流，致力于提升长者的生活质量，帮助他们树立健康的生活方式。